Cyklistika nemusí být jen zdrojem těžkých úrazů a pádů

Rozptylování při jízdě Víte, že právě mobilní telefony jsou příčinou až poloviny dopravních nehod? Rozptylování řidičů mobilem je doslova děsivé. Někteří odborníci dokonce nedoporučují při jízdě ani poslouchat autorádio. Ideální je, jestliže se řidič věnuje jízdě bez rádia i mobilu, maximálně je naváděn navigací. Něco podobného platí i pro cyklisty. Ti se na […]

Výhody pravidelného pohybu

·         Váha                   Správné cvičení pomáhá stabilizovat váhu a redukuje podkožní tuk. Není tajemstvím, že fyzická aktivita spaluje kalorie. Budete si tedy moci dovolit více jíst a nepřibrat. Ale nepřehánět!                 Pokud zrovna nemáte čas každodenně navštěvovat posilovnu, nezoufejte. I obyčejná fyzická aktivita, jako je vyběhnutí schodů nebo chůze do obchodu, namísto dopravy autem, […]

Hledejte cestu ven v určeném čase

Určitě jste jedním z těch, kteří vysedávají u počítačových her, viďte? Ale nějaké bezduché běhání přes překážky Vás dozajista nebaví. Vyhledáváte takové počítačové hry, které vyžadují strategii, logické uvažování, nebo hledání indicií, abyste se dostal dál? Potom jste ten správný člověk, který by měl na vlastní kůži vyzkoušet únikovou hruhttps://www.enigmaescape.cz/hledate-unikovou-hru-hradec-kralove/ naživo! Zažijte fantastický pocit počítačových hrdinů […]